عنوان: تکنیک های دکوراسیون سال نو
این مقاله درمورد طراحی دکوراسیون می باشد.
خانه تکانی از جمله مهمترین کارهایی است که برای عید نوروز و سال نو انجام میشود و تغییر دکوراسیون نوروزی و بسیار جذاب منزل تاثیر زیادی در زیبایی دکوراسیون داخلی منزل دارد. اگر خانه‌تان قدیمی است یا اتاق‌ها بی‌روح و دلگیرند، وقت تغییر دکوراسیون رسیده است. تغییر دکوراسیون فکر خیلی‌ها را مشغول میکند. ممکن است ندانید از کجا باید شروع کنید؟ یا نگران نداشتن بودجه کافی برای چیزهایی که می‌خواهید باشید. کلید تغییر دکوراسیون دنبال کردن یک طرح خوب است. اگر ایده‌ی خوبی در نظر دارید، شروع کرده، اتاق رویایی و دلخواه خود را به زیبایی درست کنید. هنگام تغییر دکوراسیون، ابتدا باید در مورد سبک کار تصمیم‌گیری کنید. آیا می‌خواهید دکوراسیون همان چیزی که دوست دارید، باشد یا جدید و متفاوت؟ مایلید دکور از چوب طبیعی باشد؟ یا مدرن؟ و یا آنتیک؟ با تصمیم در مورد سبک کار به دنبال اجزایی باشید که دکوراسیون را تکمیل و ظاهری هماهنگ ایجاد کنند.
بعد از تصمیم در مورد سبک کار به دنبال ایده گرفتن باشید. ایده می‌تواند یک
موضوع خاص باشد.
اگر در ویلا تغییر دکور می‌دهید، به دنبال چیزهای خاص باشید.
حتی در انتخاب وسایلی مانند روتختی، فرش و تابلو دقت کنید تا مجموعه‌ای از چیزهای
مورد علاقه داشته باشید.
راه دیگر برای گرفتن ایده، ورق زدن مجلات دکوراسیون و
پیدا کردن طرح مورد علاقه است. انتخاب طرح خاص، شما را در انتخاب دکور، رنگ،
مبلمان، کارهای هنری و وسایل کمک کرده، در مسیری مشخص قرار می‌دهد.
استفاده مجدد از وسایل
گرچه راحت‌شدن از دست وسایل قدیمی و شروع با یک اتاق کاملا خالی راحت‌تر است اما بعضی مواقع بودجه فرد اجازه این کار را نمی‌دهد. به مبلمان و وسایل قدیمی نگاهی بیندازید. ببینید از کدام‌یک می‌توانید در اتاق جدید استفاده کنید. شاید بعضی از صندلی‌ها قابل رنگ کردن باشند یا با تعویض قاب یک تابلوی هنری بتوان بار دیگر از آن استفاده کرد. می‌توانید پرده‌های کتان را رنگ کنید و یا کاناپه سالم را با رومبلی جدید کاملا تغییر دهید. بعضی وقت‌ها تغییر چیدمان مبل‌ها یا استفاده از اشیاء قدیمی به شکلی جدید تغییری رومانتیک و محسوس ایجاد میکند. برای مثال می‌توانید از صندوق قدیمی اتاق‌خواب به عنوان میز قهوه‌خوری استفاده کنید. یا کاربرد میزهای بلند، باریک و قدیمی را تغییر دهید.
شیشه های مربا را به گلدان گل های بهاری تبدیل کنید!
یکی دیگر از راهکارهای کم هزینه برای تغییر دکوراسیون این است که شیشه های مربای کوچک را با نوارچسب های رنگی و طرح دار تزیین کنید و کلکسیونی از گلدان های گل های بهاری ایجاد نمایید. سه، پنج یا تعداد بیشتری از آن ها را روی میز غذاخوری بچینید و غذای خود را با لذت و آرامش نوش جان کنید.
یک دیوار را با نقشه های قدیمی بپوشانید!
با دکوپاژ نقشه ها بر روی یک دیوار تمیز، کاغذ دیواری خودتان را خلق کنید. برای این کار می توانید از نقشه هایی که خودتان در خانه دارید استفاده کنید یا نقشه های مکان هایی که به آن ها سفر کرده اید را باهم ترکیب کنید.
دراین مقاله اشاره ای به دکوراسیون شده است.
دکوراسیون در اراک , دکوراسیون در تهران , دکوراسیون در شیراز , دکوراسیون در اهواز , دکوراسیون در مشهد
عنوان: 8ماده غذایی نشاط آور!!!
این مقاله در مورد عکس هنرمندان می باشد.
نکات مختلفی برای انجام یک مصاحبه شغلی ارائه شده است که در این بین نکاتی نیز
در خصوص حرف‌هایی که نباید در طول مصاحبه بزنیم وجود دارد.
همه افراد می‌دانند
که مصاحبه شغلی یکی از پر استرس‌ترین کار‌ها است. در اغلب مصاحبه‌های شغلی فرد باید
روی صندلی بنشیند و افراد مصاحبه کننده شرایطی را ایجاد می‌کنند که فرد کاملا
بیگانه جلوه کند. البته افراد باید در حوزه‌های مشخصی گفتگو را ادامه دهند.افراد
مصاحبه کننده اقداماتی را انجام می‌دهند که فرد از مسیر مصاحبه خارج میشود و در
کنار آن گیج شده، احمق و خام به نظر می‌رسد. با این اوصاف افراد باید در طول مصاحبه
مراقب حرف‌هایی که می‌زنند باشند.
در ادامه با ۲۵ کلمه و جمله‌ای که نباید در طول مصاحبه شغلی به زبان آورد، آشنا می‌شویم.
شرکت شما چه کاری انجام می‌دهد؟
سوالاتی مثل “شرکت شما چه کاری انجام می‌دهد؟” باعث میشود که خام جلوه
کنید. بهتر است از پرسیدن سوال‌هایی که به سادگی می‌توان جوابشان را در گوگل جستجو
کرد، خودداری کنید.
حقوق من چقدر خواهد بود؟
پرسیدن سوالاتی در خصوص حقوق و
پول در ابتدای مصاحبه باعث میشود که مغرور و بی‌ادب به نظر بیایید.
آیا مجبورم که ساعات طولانی کار کنم؟
سوالاتی نظیر این که آیا بنده
مجبورم ساعاتی طولانی کار کنم این پیام را به مصاحبه کننده می‌فرستد که من تنبل
هستم و نمی‌خواهم زیاد کار کنم.
چه زمانی می‌توانم به تعطیلات بروم؟
پرسیدن سوالاتی در خصوص زمان‌های
تعطیلی نشان می‌دهد که شما به کاری که فعلا حتی آن را به دست نیاورده‌اید، متعهد
نیستید.
کی می‌توانم ترفیع بگیرم؟
جملات اشتباه در مصاحبه شغلی
بهتر است که در جریان مصاحبه شغلی روی خود شغل متمرکز شوید و سوالاتی در خصوص
آینده و ترفیع‌های آتی نپرسید.
چه اتفاقی می‌افتد وقتی هم جهت با رئیس و
همکارانم نباشم؟
پرسش سوالاتی نظیر اینکه “چه اتفاقی می‌افتد اگر هم جهت با
همکارانم نباشم؟” باعث میشود که فرد مصاحبه کننده شگفت‌زده شود و احتمال دهد که با
سایر همکاران مشکل خواهید داشت. همچنین پرسیدن این سوال باعث میشود که به نظر برسد
کار کردن با شما سخت است.
مزایای شغلی در نظر گرفته شده برایم چیست؟
بهتر است
سوالاتی در خصوص مزایای شغلی و موارد این چنینی را در انتهای مصاحبه بپرسید. بهترین
موقع برای پرسیدن چنین سوالاتی زمانی است که مطمئن شدید کار مذکور را به دست
آورده‌اید.
چه زمانی واجد شرایط ارتقا خواهم بود؟
پرسیدن سوالاتی در خصوص
ارتقای شغلی باعث میشود که فرد مصاحبه کننده فکر کند که پول مهمترین موضوع ممکن
برای شما است.
می‌توانم زود سر کار حاضر شوم و زمانی که کارم تمام شد بروم؟
جملات اشتباه در مصاحبه شغلی
پیش از اینکه شغل مذکور را به دست بیاورید نباید
در خصوص اعمال زمان‌بندی مورد نظرتان بحث کنید.
آیا ازدواج کرده‌اید؟ آیا بچه دارید؟ و موارد این چنینی
هرگز از فرد
مصاحبه کننده سوالات شخصی نپرسید.
آیا پروفایلم را در شبکه‌های اجتماعی بررسی میکنید؟
جویندگان کاری که
آینده‌نگر هستند باید احتمال این را بدهند که پروفایل شبکه‌های اجتماعی‌شان توسط
کارفرما مورد بررسی قرار می‌گیرد.
آیا سوابق بنده را بررسی خواهید کرد؟
جملات اشتباه در مصاحبه شغلی
پرسیدن این که “آیا سوابق من را بررسی خواهید
کرد؟” باعث میشود که فرد مصاحبه کننده مشکوک شود و در این خصوص کنجکاوی بیشتری به
خرج دهد.
آیا ایمیل‌ها و مصرف اینترنت را بررسی میکنید؟
اگر فرد در جریان
مصاحبه شغلی بپرسد که “آیا ایمیل یا مصرف اینترنت را بررسی میکنید؟” باعث میشود
که پرچم قرمز مصاحبه کننده برافراشته شود. پس هرگز نباید در مصاحبه شغلی چنین سوالی
پرسیده شود.
آیا دفتر کار خودم را خواهم داشت؟
شاید داشتن یک دفتر کار اختصاصی چندان
موضوع مهمی نباشد و پرسیدن سوالاتی در این خصوص ممکن است نتیجه نهایی را تحت تاثیر
قرار دهد.
من این شایعه را در خصوص مدیرعامل شنیده‌ام، آیا حقیقت دارد؟
جملات اشتباه در مصاحبه شغلی
هرگز نباید در مصاحبه‌های شغلی شایعات بی‌اساس
را وارد کرد. زیرا این کار باعث میشود که غیر حرفه‌ای به نظر برسید.
چه موردی باعث میشود که همکاری خاتمه یابد؟
پرسیدن سوالاتی در خصوص
اخراج و اتمام فعالیت کاری موضوع چندان جالبی نیست. زیرا فردی که قصد استخدام دارد
پیش از دادن شغل به متقاضی در خصوص اخراجش فکر نمی‌کند.
آیا می‌توانم در طول روز تماس شخصی داشته باشم؟
پرسیدن اینکه “آیا
می‌توانید در طول روز تماس‌هایی شخصی داشته باشید؟” نشان می‌دهد که تصمیم ندارید به
صورت صد در صد روی کارتان متمرکز شوید.
سایر مزایای این کار چیست؟ (منظور حق خواربار و…)
جملات اشتباه در مصاحبه شغلی
اگر فرد متقاضی در خصوص سایر مزایای شغلی سوال بپرسد فرد مصاحبه کننده تصور
میکند که وی بیشتر به دریافت مزایا فکر میکند و تمرکز زیادی روی موفقیت شرکت
ندارد.
من خیلی مضطربم
اگر در جریان مصاحبه بسیار مضطرب و نگران باشید باز هم
نباید این موضوع را ذکر کنید. زیرا شرکت مورد نظر دوست ندارد فردی را استخدام کند
که فاقد اعتماد به نفس است.
باید از رابطه با چه کسانی در شرکت خودداری کنم؟
فکر کردن در خصوص هرج و
مرج‌های جاری در شرکتی که فعلا حتی وارد آن نیز نشده‌اید موضوع چندان مناسبی نیست و
نباید در مصاحبه شغلی مطرح شود.
اظهار تاسف
از عذرخواهی‌های پی در پی خودداری
کنید. زیرا باعث میشود غیرفعال و عصبی جلوه کنید.
من هیچ نقطه ضعفی
ندارم
گفتن اینکه هیچ نقطه ضعفی ندارید نشان می‌دهد که متکبر هستید.
استفاده
از کلمات رکیک
از گفتن کلمات رکیک در مصاحبه شغلی خودداری کنید. گفتن چنین
کلماتی غیرحرفه‌ای و مبتذل بودنتان را نشان می‌دهد.
چگونه می‌توانم این کار را
به دست آورم؟
پرسیدن اینکه چگونه می‌توانید آن کار را به دست بیاورید یا چه چیزی
باعث شد که موفق به دریافت آن شغل نشوید چندان موضوع مناسبی نیست. زیرا باید منتظر
نتیجه باشید. اگر نتوانستید شغل را به دست بیاورید، در این خصوص ایمیلی بفرستید تا
باعث پیشرفت‌تان در آینده شود.
این مقاله در مورد جوک و لطیفه می باشد.
عنوان: موهای ناسالم و دلایل آن
این مقاله درمورد کاشت گونه می باشد.
شوره سر یکی از مشکلات رایج است که افراد زیادی با آن درگیر هستند. پوست انسان در لایه خارجی دارای کراتین می باشد وبه همین دلیل بطور مداوم در حال بازسازی سلولی می باشد. این بازسازی سلولی در تمام سطح بدن وجود دارد.موقعی که در سر، این پروسه افزایش پیدا کند به شکل ذارت قابل رویت یا شوره سر نمایان می شود.
انواع شوره سر:
شوره چرب : ذرات کوچکتر ،کمی زرد رنگ وگرد می باشد.بصورت ذرات چربی به پوست سر چسبیده وجدا کردن آنها سخت می باشد.و اگر در این حالت چسبندگی زیاد باشد جدا کردن آن باعث زخم می شود.احساس خارش زیاد یکی از شکایات شایع این گروه می باشد.گاهی اوقات همراه با ریزش مو می باشد.
شوره خشک : این نوع قابل دیدن وبه شکل لایه های از پوست سر می باشد.بشکل مسطح،سفیدوبه آسانی جدا می شوند.خارش آزار دهنده از شکایات رایج این گروه می باشد .خارش زیاد سر روند افزایش وتکثیر لایه خارجی پوست را افزایش می دهد و این خارش باعث التهاب پوست ودرنتیجه باسازی پوست بیشتر می شودو شوره سرنیز افزایش می یابد.
علت شوره سر:
۱- استفاده از صابون وشامپوهای دارای خاصیت قلیایی بالا
۲- کامل نبودن شستشوی سر وباقی ماندن موادشوینده در پوست سر
۳- اختلال در سیستم هورمونی بدن
۴- تغذیه نامناسب
۵ -استعمال دخانیات
۶- استفاده طولانی مدت از کلاه و کلاه گیس
۷- استفاده از ژل ومواد آرایشی
۸- استرس به مدت طولانی وشدید
درمان
۱- شامپو ضد شوره
۲- استفاده از آب با گرمای مناسب( آب خیلی گرم وجوش برای سر مناسب نیست)
۳- ماساژ پوست سر
۴-خشک کردن موی سر بدون استفاده از سشوار
۵-عوض کردن رو بالشی ورعایت بهداشت فردی
۶- عدم استعمال دخانیات
ماساژ با روغن های گیاهی نارگیل ، بادام ، رزماری ، بابونه وگل مریم برای شوره خشک و روغن اکلیل کوهی ، مریم گلی و سدر برای شوره چرب مفید است.ماساژسر با شانه آغشته به سرکه رقیق و یا نمک ، ماساژ سر به مدت ۲۰ دقیقه با ماست پیش از آبکشی .
استفاده از سیر یکی از راههای درمان شوره سر می باشد. سیر را خرد کرده وسپس آن را با الکل سفید در یک بطری در بسته قرار دهید.وبه مدت ده روز بماند وسپس ان را از صافی رد کنید. این محلول را دوبار در روز به سر مالیده وسپس ماساژ دهید.
در این مقاله اشاره ای به عمل دماغ شده است.
عنوان: نقش پرده ها در طراحی دکوراسیون منزل
این مقاله در مورد انتخاب پرده اتاق خواب بسیار زیبا می باشد.
استفاده از شلف و قفسه ها در طراحی دکوراسیون داخلی منزل سبب ایجاد تنوع و استفاده بهینه از فضای منزل میشوند. شلف ها در واقع همان طاقچه های سنگی و گچی هستند که در دکوراسیون خانه های پدربزرگ و مادربرگ خود می دیدیم. ولی به مرور آن طاقچه های سنگی به مرور از دکوراسیون داخلی خانه ها حذف شدند و معمارها دیگر رغبتی به ساخت طاقچه نشان نمی دادند. از همین رو بود که نجارها تصمیم گرفتند تا آن طاقچه های سنتی و کلاسیک را با چوب شبیه سازی کنند تا هر کس دوست داشت بتواند آن را در دکوراسیون منزل خود نصب کند. شلف ها با وجودی که طبقه بندی هایی ساده هستند اما با شکل شان، محل قرارگیری شان و محتویات شان می توانند دکوراسیون داخلی منزل را کاملا متفاوت نشان دهند. حضور آن ها در هر نقطه ای از خانه می تواند آن نقطه را از کسالت و ایستایی نجات دهد.
اگر به مکان بیشتری برای نگهداری وسایل در آشپزخانه نیاز دارید و فضای کافی در اختیار ندارید، از سقف بهره بگیرید. قفسه های باربر می توانند به خوبی بر روی کانتر معلق باشند و یک فضا را از فضای دیگر جدا سازند.
شلفی جذاب مانند آنچه در تصویر می بینید، به دکوراسیون اتاق کودک زندگی می بخشد. خلاق باشید و از نقاشی دیواری یا استیکر ها بهره بگیرید و جذابیت شلف ها را چندین برابر نمایید.
استفاده از این راه پله ی عمودی برای نمایش کتاب ها، مجلات و خرت و پرت های دیگر، استفاده ای هوشمندانه از فضا بوده که به طور هم زمان سلیقه ی منحصر به فرد صاحب خانه را نیز به نمایش می گذارد.
پنجره های عریض این آشپزخانه یعنی دیوار و سطح کافی برای شلف ها و کابینت های بالا وجود ندارد. این شلف ها بدون این که دید خوب پنجره ها را ببندند، به صورت خلاقانه ای چشم را به سمت مناظر بیرون می کشند و با محتویات زیبای خود جذابیت آن را دو چندان می کنند.
شلف ها یا قفسه های چوبی از چوب ام دی اف ضخیم ساخته می شوند ولی معمولا نسبتا
وزن کمی دارند و به راحتی روی دیوار نصب میشوند و بعضی مدل های هم که پایه دار
هستند و نیازی به نصب روی دیوار ندارند. اغلب هم رنگ بندی متنوعی دارند و با هر مدل
دکوراسیونی ست میشوند و جنس چوبی آنها باعث میشود تا دیوارهای گچی و تک رنگی که در
منازل امروزی می بینیم جذاب تر دیده شوند. مهمترین مزیت شلف ها همین است که هم از
جنبه تزیینی به کمک دکوراسیون داخلی می آیند و هم اینکه می توانند نقش موثری بر
صرفه جویی در فضای منزل داشته باشند. خیلی از افرادی که امکان خرید بوفه های تزیینی
و فانتزی را ندارند یا آنقدر فضا ندارند که بخواهند بوفه 2 متری در اتاق نشیمن خانه
بگذارند ناخواسته به سمت شلف های تزیینی کشیده می شوند. اگر نتوانستید آن شلفی را
که مد نظرتان است را در فروشگاه های شهر محل سکونتتان پیدا کنید آن وقت باید یا
خودتان اره به دست شوید یا به سراغ نجار محل بروید و همان اندازه و شکل و رنگی را
که دوست دارید سفارش بدهید و چند روز بعد تحویل بگیرید.
از کنار یا گوشه های
اتاق نشیمن یا اتاق خواب و دیگر بخش های خانه چندان استفاده مطلوبی نمی شود و در
واقع این فضاها هدر می شوند.
کتاب هایی با جلد های زیبا که می توانند به اتاق کودک رنگ و هیجان بدهند، نباید از دید دور بمانند. در چنین فضای رنگارنگی دیگر نیازی به تابلو نیست، فقط کافی است دیوار ها و سقف را با رنگ های متضاد رنگ آمیزی کنید و با یک شلف ساده کتاب ها را به نمایش بگذارید.
شلف هایی با مصالح مشابه سطح کانتر در این آشپزخانه تعبیه شده اند. حتی در کوچک ترین فضاها نیز می توان شلف هایی عمودی و معلق فراهم کرد و مانند این آشپزخانه با یک تخته سیاه جذابیت آن ها را چند برابر نمود. قفسه های معلق شما را سر ذوق می آورند!
خانه ای پر از کتاب، از صمیمیت و گرمای زیادی برخوردار است. بنابراین در هر نقطه ای که می توانید یک قفسه بسازید. در این خانه کلکسیون افسانه ای کتاب ها با استفاده از آینه در دیوار روبروی شلف ها، دو برابر به نظر می رسد.
در خانه ای با پلان باز، با استفاده از شلف هایی در جزیره، فضای آشپزخانه را به غذاخوری متصل کنید. شما می توانید کتاب های آشپزی، مجلات و روزنامه های خود را در این جا نگهداری کنید تا هر زمان که می خواهید در دسترس تان باشند.
اگر در فضای داخلی منزل خود، درگاه هایی دارید می توانید آن را با کتابخانه محاصره کنید و ورود به فضا را دل انگیز تر نمایید. انتخاب رنگ قرمز برای فضای غذاخوری در این تصویر، آن را بسیار دعوت کننده کرده است.
دراین مقاله اشاره ای به نحوه ی چیدمان منزل عروس شده است.
عنوان: پرطرفدارترین جراحی های زیبایی
این مقاله درمورد کاشت مو می باشد.
عادات غذایی و همچنین آرایشی و بهداشتی تاثیر زیادی در زیبایی و مراقبت پوست دارد و رازهای مراقبت و زیبایی پوست صورت به شما در این زمینه کمک میکند.همان طور که می گویند شما همان چیزی هستید که میل می کنید درست غذا خوردن به حفظ یک زندگی سالم و در عین حال حفظ چهره ای سالم کمک می کند .وقتی احساس خوبی در مورد چیز هایی که میل میکنید دارید و زمانی که موادی که مصرف می کنید برای شما مفید است . این شانس را دارید که از چهره ای که می خواهید بر خوردار باشید در اینجا چند ماده غذایی که نه تنها به شما کمک میکند احساس خوبی داشته باشید بلکه کمک می کند چهره ای فوق العاده نیز داشته باشید معرفی می شود:
آب
نوشیدن مقادیر کافی آب در هر روز به پوست کمک می کند که ظاهری صاف نرم
انعطاف پذیر و جوان تر داشته باشید. وقتی بدن را هیدراته(دارای آب) نگه میدارید
ظاهر کلی شما از نظر بافت پوست مو ناخن ها بهبود می یابد. اگر احساس رم می کنید
ممکن است به دلیل افزایش میزان سدیم بدن شما باشد. افزایش دریافت آب به خروج سدیم
از بدن کمک می کند.
سویا
پروتئین سویا بسیاردر سلامتی پوست موثر است
سبزیجات سبز
سبزیجاتی مانند اسفناج و کلم پیچ غنی از ویتامین های C E Aو آهن
و فیبر ، آمینو اسید ها ویتامین E و بسیاری از آنتی اکسیدان ها هستند. این موارد
موجب می شوند که پوست مرطوب و بدون چروک باقی بماند.
دانه های روغنی (اسید های چرب ضروری)
اسید های چرب ضروری (SAFE) مانند امگا ۳
و امگا ۶ که به عنوان چربی های خوب شناخته می شوند به عملکرد سلولی کمک می کنند و
سبب پاکسازی پوست جلوگیری از ایجاد لک های پوستی کاهش چروک ها بهبود و سلامت مو و
رشد ناخن می گردند.
شیر
شیر غنی از کلسیم و ویتامین هایB12 B2 و D است و کلسیم به همراه ویتامینD
که افزایش دهنده جذب کلسیم میباشد به حفظ استخوان های محکم و دندان هایی سالم کمک
می کند. ویتامین هایB12B2برای رشد گلبول های قرمز خون که حاملین اکسیژن مورد نیاز
سلول ها هستند ضروری است این مواد کمک می کنند تا پوست و مو سالم تر و زنده تر به
نظر برسند.
زنانی که با وجود عیب های صورتشان زیبا جلوه می کنند، زنانی هستند که می دانند، پاک کردن، تقویت کردن و غذا دادن، رساندن مواد مغذی به پوست، سه اصل اساسی برنامه مراقبت از پوست است.
برای این منظور به نکات زیر توجه کنید: برای مالیدن کرم به صورت، نوک انگشتان را
با ملایمت و به صورت دایره وار از پایین به بالا روی صورت حرکت دهید تا کرم جذب
پوست گردد. صورت را ماساژ دهید تا کرم جذب شود. حدوداً ۲۰ دقیقه طول می کشد تا کرم
کاملاً جذب پوست صورت شود. اجازه ندهید کرم بیش از ۲۰ دقیقه روی صورت شما باقی
بماند، زیرا پس ازاین مدت باعث جذب دوده و گرد و غبار می شود و ممکن است سبب انسداد
منافذ پوست شود.برای پاک کردن کرم از یک تکه پنبه یا دستمال کاغذی مرطوب استفاده
کنید تا رطوبت پوست ازبین نرود. حوله مخصوص صورتتان را تمیز و نرم نگه دارید. هنگام
خواب کرم روی صورتتان را پاک کنید و با کرم روی صورت به رختخواب نروید.
به
عبارتی اگر از کرم های شب استفاده می کنید، نیم ساعت قبل از خواب به صورتتان کرم
بمالید. ۲۰ دقیقه صبر کنید تا کرم کاملاً جذب پوست شما شود. سپس به آرامی با یک تکه
پنبه مرطوب صورتتان را پاک کنید.
در این مقاله اشاره ای به عمل بینی شده است.